夏季六款药枕清凉祛暑安度苦夏

时间:2022-04-26 06:53 点击:

唐代孙思邈《千金药方》载有:“治头项强不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之。”明代李时珍《本草纲目》载:“绿豆甘寒无毒,作枕明目,治头风头痛。”清代刘灏《广群芳谱》载:“决明子作枕,治头风明目。”我国民间曾用多种药枕,取以清火、醒脑、明目,如“谷壳枕”、“芦花枕”、“荞麦枕”、“蚕粪枕”,四季常用以清凉降火;夏季还用“竹枕”、“石膏枕”以祛暑解热;小孩用“米枕”不凉不燥,有益于头部正常发育;老人用“漆壳空气枕”清心明目。

合欢枕

合欢花、夜交藤各1000克,粉碎装入枕套做成药枕,其具有安神解郁、活血通络、祛风明目之功效。适用于心神不安、忧郁失眠、胸闷食少、夜间盗汗、皮肤瘙痒、血虚、肢体酸痛等症。

决明枕

决明子2000克,略炒黄粉碎,装入枕套做成药枕。此枕适用于肝经郁火引起的头痛、目赤、口苦、便秘或肝肾阴亏之目暗不明、眩晕以及高血压、动脉硬化等症。

艾叶枕

艾叶2000克,粉碎装入枕套做成药枕。长期使用此枕具有理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛之功效,适用于治疗腹中冷痛、经寒不调。

磁石枕

磁石(天然磁铁矿石)2000克,粉碎成砂,装入枕套做成药枕。长期使用该枕,具有补肾益精、平肝潜阳二纳气平喘、安神益智之功效。适用于治疗肾气亏损、肝阳上亢引起的头晕目眩、失眠多梦、惊风癫痫等症。

玉米须枕

玉米须2000克,晒干后装进枕套做成药枕。其具有清热解暑、健脾利水、降压利胆之功效。适用于动脉硬化、冠心病、肾炎浮肿等症。

桑叶菊花枕

桑叶、菊花各1000克,粉碎装入枕套做成药枕。该枕适用于偏头痛以及外感热风引起的头痛、项强、目赤等症。

竹枕

竹子清凉,在夏天使用,具有清热祛暑的效果,对一般性头痛、头晕也有很好的作用。

使用中医药枕还须注意:

1.药枕的外套需选用透气性能好的棉布,不宜用化纤类制品;

2.每天应使用8小时以上,两至三个月为一个疗程;

3.使用时每隔1个月翻晒一次,以使药枕保持干燥,防止药物发霉,放置阴凉干燥处;

4.使用中如出现皮肤瘙痒、斑疹、发红等过敏现象,应停止使用。