收藏本站
网站地图
主页
美白祛斑
美白除皱
明星美白
美白秘方
美白食谱
美白防晒
中药美白
美白保湿
皮肤美白
光学美白
赵奕然减肥法:瘦脸瘦下巴有氧操
时间:2021-12-24 00:20 点击: 次
今天带来帮助几千人成功减肥的赵奕然独家减肥操系列之瘦脸瘦下巴有氧操。首先原地跳操一分钟,先把身体活动开。 赵奕然减肥法 第一步:掌心朝下,双手平行地在胸前合十,同时头朝正上方上仰,以下巴有拉伸感为标准,再恢复到平视,如此循环一分钟。 赵奕然减肥法 第一步:头向两边循环转动,持续一到二分钟。同样是以有拉伸感为标准。 赵奕然减肥法 第一步:保持第二步的同时,用手轻轻拍打自已的脸部的赘肉,这时脸和下巴赘肉的震动会促进脂肪的燃烧。
热点关注
光子嫩肤手术对比图
彩光嫩肤的功能有哪些
光子嫩肤治痘效果怎么样?
激光治疗毛孔粗大需要多少次
6个护肤方法 令你的肌肤更干爽
北京光子嫩肤 效果立即可见
激光祛斑 神奇变幻光洁重漾
祛斑:必须把黑色素消灭在源头(
碳粉镭射黑脸娃娃控油去黑头效果
不要“阴阳脸”:激光能不能去太
相关焦点
常用的明目益睑方1
赵奕然减肥法:瘦脸瘦下巴有氧操
“吹”平腹部
除臭偏方6
夏季秀身材 练出马甲线 人鱼线6
水果真的可以减肥吗?
烦人脚臭如何除
躺着运动也减肥
洗浴除臭方
将胖肚子减下去
友情链接
设为首页
|
加入书签
|
RSS地图
|
免责声明
分宜信息