面部微计划篇：
1.早晚用微温水洗脸
料理节目中要保持肉质和面类的，常使出「冰镇」这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且突然的冷却刺激，会让颜面潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水，你做得到吗?
2.一“揉”一“振”清毛孔
在坏境恶化的情况下，普通的洁面已难以满足肌肤的清洁需求，这时，你需要作出一点改变。卸妆时，先用指腹慢慢“揉”掉脸上的灰尘和角栓，准备冲洗时，再配合洁面刷。电动洁面刷采用声波微振原理，能温柔地“振”出毛孔中的深层脏污，且不过度拉扯肌肤。冲水后，你会发现，脸蛋平整光滑，婴儿肌的美梦就这样成真了!
3.减少卸妆品在脸上停留的时间
不管是哪种剂型，为了乳化，卸妆品多少含有「界面活性剂」，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键-「角质细胞间脂质」溶出。40秒足够带出残妆脏污，搓揉太久，等于像是用洗洁精直接洗脸，皮肤可想而知多干燥。所以，40秒刚好!
4.用渗透精华层层保湿
保湿是护肤的关键，可是肌肤每天的状态都不同，时而水润，时而干燥，为避免肌肤“干渴”，你需要促进渗透的保养品。建议大家换用渗透力强的前导精华，帮助肌肤打开后续吸收通道，之后，用易渗入肌肤的护肤油，缓解皮肤表面干燥，再涂抹乳液平衡水分油脂，就能长时间锁住水分。干性皮肤最好用浓郁的面霜锁水。
5.20出头抗老不嫌早
有人担心20出头就用抗老品太滋润，养重肌肤胃口，其实多虑了，抗老产品能帮助肌肤回复正常机能。编辑的友人A，皮肤好到令人发指，她20出头守着一瓶抗老精华液，一用就12年。若偏油肌，选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担。你的抗老精华准备好了吗?
6.将底妆换成保养系列
如果你已养成了不化妆不出门的习惯，可以选择优质的底妆减少对皮肤的伤害。干性皮肤请用超滋润养肤粉底液，或是质地润泽的粉底霜，打匀后用手掌轻轻按压成薄膜，锁住水分;混合性皮肤则要选择质地轻薄，妆效匀亮的底妆。记住，涂粉底前，先打一层妆前底霜，可保持粉底持久如新，同时隔绝彩妆伤害。