女人肌肤衰老问题 紧肤怎么做

　　而传统的削骨打针吃药在当下崇尚健康养生的人群中已经大大的被打上“OUT”符号。越来越多人通过按摩的方式瘦脸，而说到按摩很多都会联想到长时间的揉搓，巨大的热情霎时间被浇灭。其实，只要你了解自己的问题，对号入座，简单的日常护肤加上合适的紧肤产品，就可以达到V脸效果的! 　　症状一：面部浮肿 　　表现：睡眠正常，但眼袋明显;按压肌肤之后恢复弹起较慢。 　　成因： 　　造成浮肿主要有两大因素，第一个是睡前过量饮水;第二个是婴儿肥，婴儿肥是大脸的头号杀手，脸部脂肪堆积经常个人一种“胖子”的错觉。 　　对策： 　　日常饮食可以用薏米、绿茶、苦瓜等除湿排毒的食物。平时坚持几分钟的按摩非常必要的，跑步跳操等等有氧无氧运动瘦的是身体对脸部没有起到多大作用。按摩的时候记得使用具有紧颜功效的护肤品，这样可以让肌肤更好吸收营养哦。 　　提示： 　　除了脸部要按摩，眼部也要针对性地进行按摩和护理。不过，眼周肌肤非常脆弱，按摩眼部时候可以选择带有按摩头的眼霜产品，金属按摩头与普通按摩头相比，在给肌肤带来凉感的同时还能够起到刺激细胞收缩的功效哦。 　　症状二：双下巴 　　表现：颌骨附近肌肉比较多，笑或低头时双下巴明显。 　　成因： 　　一说到双下巴美眉们肯定会想到长胖了，其实肥胖只是其中一个原因，而日常生活中对脸部的保养也会导致双下巴的产生。如果经常趴着睡或者手撑着头部，长期下来脸部的线条就会产生变化。当然，平时笑的时候不要太过夸张，否则也会出现双下巴的。 　　对策： 　　除了养成好的日常习惯，选择一些针对脸部松弛有提拉紧致效果的产品也是十分明智的。 　　症状三：肌肤松弛 　　表现：法令纹、颌骨旁边肌肉下垂，给人“苦相”的印象。 　　成因： 　　随着年岁的增长肌肤的弹性和水分不断的流失，很多人常把25岁当做女生皮肤状态的分界线。其实，在现代社会的各种压力、生活环境、作息和饮食习惯的影响下，很多脸部问题在25岁之前早出凸显出来;再者，长期的节食减肥或者突然经历大胖大瘦也会导致脸部肌肤松弛没有活性。 　　对策： 　　使用面霜让皮肤形成一层保护膜，要记住使用面霜的时候日霜和晚霜要分开，因为日霜含有一定的防晒效果，能够对抗UVA和UVB，减少紫外线对肌肤的损伤;而晚霜主要是让脸部肌肤补水和修复，刺激胶原蛋白生产，延缓衰老。 　　清晨、午后5分瘦脸操： 　　1、首先疏通面部淋巴 　　将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作6次。 　　2、消除法令线 　　接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作6次。 　　3、提升脸部线条 　　由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。 　　4、消灭双下巴 　　头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。 　　5、缓解脸部浮肿 　　以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作5次。 　　6、抚平脸部皱纹 　　接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次。 　　7、刺激穴位 　　以双手的拇指及食指轻捏下巴线，由下巴中央轻捏至耳下，重复动作5次。 　　8、收尾平缓脸部 　　双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次。