冬季空调温度设定的最佳温度是22℃,这是最合理的预防干燥温度哦.室内温度适中不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作.制热时刚开机用低风挡,半小时后改用中风挡.如果冬季空调温度设定高到26℃以上,则冬季供暖温度太高,会使得室内空气异常干燥,伤害人的体液、津气,使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩,还会造成皮肤干燥呢.虽然春季即将来临,但是很多地方还保持在寒冷的季节,越冷人们就越喜欢宅在家里,只要能不出门就不出门,赖在家里做喜欢做的事,即便是假期,宅女们也不想出门凑热闹,不往景区扎堆,加上天气干燥寒冷,呆着家里最舒适.可是你知道吗?宅女也有不容忽视的保湿小细节,下面我们来一起看看吧.
错误示范:空调的温度当然是调的越高越好,更保暖
正确plus:降低你的空调温度!
冬季空调温度设定的最佳温度是22℃,这是最合理的预防干燥温度哦.室内温度适中不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作.制热时刚开机用低风挡,半小时后改用中风挡.如果冬季空调温度设定高到26℃以上,则冬季供暖温度太高,会使得室内空气异常干燥,伤害人的体液、津气,使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩,还会造成皮肤干燥呢.
电热毯有幅射,而且比较干.长期使用加热茶几,电热毯等保暖物品的话,肌肤的水分会流失得更快,而加重干燥,加上热原子容易给皮肤带来刺激,会使人的皮肤过敏、瘙痒,或出现大小不等的丘疹,抓破后就会出血. 正确plus:电热毯别开太久
电热毯有幅射,而且比较干.长期使用加热茶几,电热毯等保暖物品的话,肌肤的水分会流失得更快,而加重干燥,加上热原子容易给皮肤带来刺激,会使人的皮肤过敏、瘙痒,或出现大小不等的丘疹,抓破后就会出血.适当使用电热毯:通电时间不宜过长,一般是睡前通电加热,上床入睡时要关掉电源,千万不能通宵使用;有过敏反应的人不要用电热毯;电热毯不要与人体直接接触,应在上面铺一层毛毯或被单.
错误示范:不停换气可以维持屋里的湿度
正确plus:减少不必要的通风换气
室外又冷又干燥的空气进入室内会导致温差的产生,使室内湿度下降,容易凝结雾气,而且,室外空气污染严重,两个污染高峰一般在日出前后和傍晚,两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后,因此各位美眉可以选择在这两个时段通风换气.
错误示范:加湿器在睡觉时对身体有影响,应该关掉
正确plus:睡觉ing,加湿不能停
睡觉的时候更需要保湿,不然病菌很容易侵入.加湿器喷的是水雾,水雾到空气中蒸发成水分子.使空气中水分含量增加,空气就不会变的干燥.对头脑没有什么危害.夜晚睡觉开机也没问题.但是不要离自己太近,给水雾蒸发的时间和空间.