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?????????? ???????? ??????? ???E????原料3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。
制作，用水浸泡；当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。
功效，补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，每天一次,15天为一疗程。
补血美颜粥
时间:2014-12-09 09:34 点击: 次
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制作，用水浸泡；当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。
功效，补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，每天一次,15天为一疗程。