“中医认为,皮肤就是五脏六腑的镜子,反映内脏所产生的各种变化,不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上,且为红肿、化脓型的痘痘,即可参考以下脏腑辨症。
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一、痘长在嘴巴四周-胃热型
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患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,85%是长在嘴巴四周。 女性美白网
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1、多食纤维食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,帮助肠道蠕动。
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2、早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶,以说明排便顺畅。
3、中药处方选用:甘露饮加金银花、牛蒡子。 www.nEtzy8.cn
二、上额及下巴处最多-肾阴虚型
痤疮以长了又消,消了又长,难以根除,脸部其它处也会长痘子,但较易痊愈。多为家族性遗传型。
改善方法:
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1、脸较轻易出油,多以温水洗脸,以防毛孔阻塞。
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2、多食些退火食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。 Www.netzy8.cn
3、不宜熬夜,忌食辛辣、热补及易上火食物。
4、中药处方选用:黄连解毒汤。
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三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型
以压力大或要经常熬夜加班者最常见。
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1、放松心情,多从事户外活动。 www.nEtzy8.cn
2、多吃具退肝火功效的食物,如绿豆、冬瓜、小黄瓜。 NETZY8.CN 女性美白网
3、多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。
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4、尽可能在晚上11点前入睡,11点至凌晨1点是美容时间,经络系统正好走到肝经,此时睡觉可调节肝脏运作功能。 www.netZy8.cn
5、中药处方选用:当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。 WWW.NETZY8.CN 女性美白网
四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型 wwW.netzy8.cn
中医认为肺主皮毛、开窍于鼻,故肺火旺易长痤疮。
改善方法: www.NETZY8.cn
1、多做有氧运动,增强肺脏功能,帮助肺内废弃物排出。 www.nEtzy8.cn
2、忌抽烟、二手烟及长时间处于空气不流通处。
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3、多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,多喝蜂蜜茶、绿茶等,都有润肺功效。
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4、中药处方选用:清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。 WWW.Netzy8.cn
五、痤疮多长在人中-生殖器官问题 wwW.netzy8.cn
通常兼有月经不调、痛经等生理症状。 wWw.netzy8.cn
改善方法:
1、生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物,平日也应少吃为宜。 www.netzy8.cn 女性美白网
2、可服用中药四物汤及中将汤,以调经养血。
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