1．枸杞膏（龚廷贤《寿世保元》）枸杞子500g，砂锅水煎滤汁，如此3次，慢火熬膏。每日早晚酒调服。本方有补元气、益营血、悦颜色之功。治疗五脏劳损，兼美容益寿。
2，枸杞煎（《圣济总录》） 枸杞汁、地黄汁各1500 mL，麦门冬汁300mL，杏仁（研如膏）500 14，人参（末）、茯苓（去黑皮捣末）100g。以银锅慢火先熬前四味药如稀汤，再人人参、茯苓末搅拌均匀，又煎，候如膏，以瓷器合盛。每天两次，每次半汤匙，温酒送服。本方有安五脏、延年驻颜之功效。用于气血不足，颜色不华者。
3．二仙丹（邹铉《寿亲养老新书》） 川乌30g(用盐15 g炒焚烈）、茴香90g.苍术60g，研细末，酒糊为丸如桐子大，每次50丸，餐前温酒或盐汤送服。本方有驻颜活血的功效。陈书林云：先公常服此药，饮啖储进。后见钱都仓，年八十，须鬓皆黑。询其所以，云三十岁以后，日进一服。
4．草还丹（邹铉《寿亲养老新书》） 补骨脂、熟地黄、远志、地骨皮、牛膝、石菖蒲各等分，研细末，酒糊为丸如梧桐子大，每次30一50丸，中午空腹，用温酒或盐汤送服。本方有治虚劳、益精髓、乌须发、延年益寿、返老还童的功效。
5．小丹（邹铉《寿亲养老新书》）。 艰熟地黄30g、肉苁蓉180g、五味子150g、菟丝子150g、柏子仁90g；石斛90g、巴戟90g、天冬90g、蛇床子90g、覆盆子90g.续断60g、泽泻60g、人参60g.淮山60g、远志60g、山萸肉60g、石菖蒲60g.肉桂60g、茯苓60g、杜仲60g、附子30g，以上诸药研细末，制成梧桐子大的蜜丸，每次30-50丸，餐前温酒送服。 NETZY8.CN
本方有益寿延年、安神宁志、流通气血、悦泽肌肤的功效。
6．平补楮实丸（陈直《养老串亲书》） 楮实240g.鹿茸120g。附子120g、牛膝120昏巴戟120g、金钗石斛120g、干姜60g、肉桂60g，以上8味中药研为细末，加入煮枣肉拌匀，制成梧桐子大小药丸，每次30丸，温酒送服。本方有驻颜、壮筋骨、补益脏腑的功效。
7．八仙丸（陈直《养老奉亲书》） 泽泻90g、茯苓60g、丹皮90g、淮山120g.肉桂60g.山萸肉120g、生地240g.附子90g，以上药物除肉桂外焙干后，合肉桂研细末，炼蜜为丸如梧桐子大，每日空腹服．30丸，温酒或盐汤送服。本方有益颜色、固精髓、壮筋骨、平胃、补脏腑的功效。
8．神仙训老丸（邹铉《寿亲养老新书》） ；生地黄150昏熟地黄I50g.川椒300g、牛膝150g、大黑豆1升、山药150g何首乌600g、肉苁蓉150g.杞子、油天、藁本300g，以上诸药研细末，酒糊为丸如梧桐子大，空腹温酒或盐汤送服。本方有补元气、泽皮肤、治百病的功效。
9．彭祖延年柏子仁丸（孙思邈《千金翼方》） 柏子仁五合，蛇床子、菟丝子、覆盆子各半升，石斛、巴戟各二两半，杜仲炙、茯苓天门冬（去心）、远志（去心）各三两、天雄（炮、去皮）一两，续断、桂心各一两半，菖蒲、泽泻、薯蓣（注：淮山药）、人参、于地黄、山茱萸各二两，五味子五两，钟乳石（炼者）三两，肉苁蓉六两（编者注：唐代一升等于现在594. 4mL，一两等于现在37. 3 g）。以上药物捣碎，过筛，炼蜜为丸如桐子大，开始每次服20丸，逐渐可加到每次30丸。本方有洁牙悦面、润泽肌肤、明日乌发、强健筋骨的功效。
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lO．甘菊花丸（罗天益《卫生宝鉴》） 菊花60g.杞子120g、熟地90g。淮山15g，研末制成蜜丸如桐子大，每次30～50丸，空腹、餐后各服一次，温开水送服。本方有明目活血、驻颜美容的功效。
11．周真真丸（朱震亨《丹溪心法》）
鹿角霜480g、茯苓I50g、鹿角胶60g，诸药为末，胶水搜丸如桐子大，每次100丸，空腹米汤或温酒送服。
本方有补元气、填虚损、乌发明日、保持容貌不老的功效。
12．加减神仙既济方（龚廷贤《寿世保元》） 人参60g、鹿茸60g、肉苁蓉90g、杞子60g、山萸肉60g、知母60g、柏子仁60g、熟地60g、菟丝子60g、小茴香60g、茯苓60g、生地60g、杜仲60g、川牛膝60g，以上诸药研细末，炼蜜和熟枣为丸如梧桐子大，每次100丸）空腹盐汤或酒送服。本方有滋肝肾、补心血、利足膝、实肌肤、悦颜色的功效。
13．隋炀帝后富而自散（《医心方》） 橘皮3份，白瓜子3份，桃花4份。三药捣碎选筛为细末，装瓶备用。餐后温酒送服lg。本方白瓜子可令人面自如玉，长期食用益气不饥、轻身耐老、桃花好人颜，为历代养颜护肤的要药。橘皮理气健脾，生化气血，气血旺则能内养五脏六腑，外充皮毛筋肉。酒可通血脉、润皮肤。
14，防风通圣散（刘河间《宣明论方》） 防风、川芎、当归、芍药、大黄、薄荷、麻黄、连翘、芒硝各15g，石膏。黄芩。桔梗各30g，滑石90g，甘草60g，荆芥穗、白术、柜子各7.5g。以上诸药研为粗末，每次取6～9g，清水一大碗，加生姜3片，煎至6分，餐前温服。本方有解表、泻下、利湿等多方面的作用，治疗外感风邪，内蕴实热，表里俱实的病证。 WWW.NETZY8.CN 女性美白网