不仅是预防感冒的功臣，对于美白也有独特的效果。今天小编为你介绍三种美白的误区。如果你也选择维生素C美白的话，不妨来看看吧。
水太烫放入维C泡腾片
刚从饮水机接出的水很烫，放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，这是很多人的“省时妙招”。实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解，维C的作用自然也会随之而下降。最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。
放太久
很多人因为杯子比较大，冲一杯维C泡腾片可能喝一上午，殊不知在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量对维C的吸收效果影响并不大，因此，每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。 副标题
混着喝
有些人还会用用茶水或饮料冲泡腾片，也可能埋下安全隐患。因为常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，而茶水中含有的茶碱等成分，会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维C起反应而产生有害物质——苯。这样不仅起不到原有的效果，反而对身体有害。
多途径补充维C
如果不能有效避免，还是建议大家通过食物、水果如猕猴桃等方式自然补充维C。
美容小编提醒，维生素C过多对于身体也不好，大家要慎重对待喔。