一、牛奶——增强皮肤张力 女性美白网
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 www.neTzy8.cn
二、大豆――防止色素沉着于皮肤
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大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤朽迈，更能防止色素沉着于皮肤。 wwW.netzy8.cn
三、肉皮――充盈皮肤
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肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满，从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。 www.netzy8.cn 女性美白网
四、三文鱼――防止皱纹产生 wwW.netzy8.cn
三文鱼中的Omega―3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。 www.netzy8.cn 女性美白网
美容频道小编温馨提示：空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水份流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 www.netzy8.cN
(编辑：荀满满) NETZY8.CN 女性美白网