细胞在清晨时分的活力会降低最低水平，体内血液循环缓慢，水分容易聚集无法代谢掉。而同时皮脂腺分泌了一夜的油脂，此时也溢出肌肤表面形成一层油膜。
护肤重点：温和洁面醒肤，补水消肿
1、睡眠过后，肌肤表面会附着油脂、汗液以及空气中漂浮的灰尘，建议使用性质温和的洁面乳来清洗干净。
2、另外，清晨也很容易发现眼部甚至全脸都会有轻微的浮肿现象，这是由于淋巴循环缓慢而导致的，可以用冰袋敷脸，或者使用具有紧致效果的眼霜轻轻按摩眼周肌肤，增强眼部血液循环，收紧肌肤。
3、洗过脸后，须用乳霜滋润皮肤，化妆前涂上保湿用品的话可使妆容更持久。
Tips：洗脸的水不能太热，否则只会让皮肤更干燥和紧绷，温水即可。
这个时段肌肤逐渐恢复生气，细胞新陈代谢的速度也会提高，肌肤的机能动作也段逐渐达到了最高峰。皮脂腺分泌也非常活跃，油脂分泌增多。
护肤重点：补充水分，一天肌肤都水润
1、先补水、后滋润。只用化妆水，会让皮肤更干，因为当化妆水蒸发时，会连带将肌肤底层的水份带出。而太油的保养品，若没有透过角质层水份子的辅助，很容易只停留在肌肤表面，渗透力可能不是那么的好。
2、尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位。
3、尽量让室内空气畅通，并保证空气中的湿度。
血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，肌肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。缺氧的肌肤看起无精打采，此时肌肤的需氧量也会提高。
护肤重点：补涂抗氧化防晒，按摩减压
1、在肌肤最脆弱的时候，对于营养是吸收不进去的，而是要做好防护工作。选择含有维生素E或维生素B等抗氧化成分的防晒产品做一次补涂，可以在防护的同时抗肌肤氧化。
2、在补涂的同时，可以用指腹轻轻按摩肌肤几分钟，为肌肤减压。
下午的三四点是肌肤最容易缺水的时间，此时补妆并同时补水最适合。
护肤重点：保湿喷雾解燃眉之急
1、小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。
2、如果肌肤极为干燥，在补妆时眼部和嘴边会出现皱纹，此时只用喷雾是不够的。可以用指尖沾取适当保湿精华盖在皱纹明显部位，然后轻拍，这样就会让脸部肌肤变得滋润起来。
工作了一天之后，肌肤会变得疲倦不堪，抵抗力变得衰弱，此时皮肤最容易产生过敏反应，所以不适合做密集保养项目，做好清洁和基础保养即可。
护肤重点：做好清洁和基础保养
1、用卸妆乳液或卸妆水卸除皮肤上的污垢，并用化妆水做二次清洁。含有天然萃取成分的化妆水可在肌肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象。
2、晚霜和精华也要在清洁后及时补充，让皮肤在睡眠前补充足够的水分和养分。
Tips：即时加班到很晚，彻底清洁也要做，否则会给你的肌肤带来难以估量的伤害，即使只涂BB霜，也一定要卸妆。