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皮肤不好怎么办?面膜有什么作用?爱美之心，人皆有之。特别是女性朋友，拥有好的
皮肤无疑给自己加分不少。但是随着年龄的增长，大多数女性皮肤都会出现各种皮肤问题：有的人皮肤粗糙、晦暗、没有光泽；有的人皮肤容易长痘，过敏，出油，还会有黑头的困扰等等。那么皮肤不好该怎么办呢？要想解决这个问题，先来看一下我们的皮肤为什么不好的原因。 皮肤不好的原因主要是因为皮肤缺水，造成水油不平衡；水油不平衡会导致皮肤出油，皮肤出油会引发痘痘的滋生，出油的皮肤还会吸附空气中的灰尘造成毛孔堵塞；毛孔堵塞也会引发痘痘和黑头，毛孔堵塞了肌肤不能进行正常的代谢，垃圾毒素不能有效排出，这样会造成皮肤晦暗或者长斑等问题。所以说皮肤不好的罪魁祸首就是皮肤缺水。这样分析之后，我们就要对症下药，才能有效解决皮肤问题。下面是我平时的护肤心得以及注意事项，希望能帮助到大家。1、每天早晚用温水洗脸，这样可以促进血液循环。 2、适度的运动，可以出汗、促进血液流动，快速排出体内毒素，加快皮肤微循环的新陈代谢。 3、每天喝水，至少要保证自己不会感觉到口渴。很多人说不口渴，就不用喝，这是错误的想法，我们要每天喝8杯水才能保证正常的新陈代谢，改善人体内部机能，从根本上进行改善，让皮肤由内而外的改变。 4、不熬夜，养成规律的作息时间，保持愉快的心情，心胸开阔，常微笑。 5、多吃水果蔬菜，以及富含维B2、维B6的食物。 6、定期给皮肤去角质，这样能有效除掉皮肤上的死皮，使毛孔通透，能将体内毒素排出体外。 7、对于面部皮肤是最重要的，选择一款温和不刺激的护肤产品是最主要的。面部护理也是女性朋友们最关心的。经常做面膜也是必不可少的，要保证每周2~3次面膜。下面就主要来说面膜的重要性首先，面膜就相当于我们每天要吃的大餐，在我们护肤的过程中必不可少。整天吃素的不会健康，同样的道理，每天都只用一些基本的护肤产品皮肤也不会好到哪里去。就拿范冰冰来说，都30多了，照样能小清新，依旧能演小萝莉。但是她的付出也是无人不知，每天敷面膜，皮肤真的不好都不行。面膜到底有什么作用呢？能让大多数人都这么不惜花重金买下？？1、能瞬间让肌肤喝饱水2、能有效溶解面部死皮3、缓解皮肤因为干燥引起的起皮、长痘，还能缩毛孔4、给皮肤提供足够的营养，养出好肌肤5、淡化色斑、淡化痘印6、有效对抗自由基，抗氧化7、
美白保湿8、提拉紧致，舒缓过敏9、抗皱最后提醒大家买面膜不要买便宜的，因为那都是小作坊出的面膜，没有质量保障。我们只选对的只选好的，dodimama全效蚕丝面膜适合任何肤质，孕妇，哺乳期的都能用。好皮肤，dodimama造。爱在dodimama，爱在Winner！欢迎更多的小伙伴加入Winner团队！
