Tags:神纹道最新章节尽在 http://www.shenwendao.cn/
美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下5种食物，相信必定让女性更容光焕发。
NETZY8.CN
葡萄抗氧化 wWw.netzy8.cn
葡萄中的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益，可以说是真正的抗氧化明星。 WWW.NETZY8.CN 女性美白网
番茄延缓衰老
www.nEtzy8.cn
养学家研究显示，每人每天食用50克~100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C，煮熟后食用则能起到抗衰老的作用。 Www.netzy8.cn
茶叶防辐射 wWw.netzy8.cn
茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。 ： www.netzY8.cn
姜减少色素沉淀
www.netzY8.cn
姜含有多种维生素，姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。
www.netzy8.cN
醋增强皮肤活力
www.netZY8.cn
醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。用加醋的水洗脸或洗澡，能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
www.nEtzy8.cn