护颈记事簿
→ 平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。
→ 冬天穿高领毛衣时,
在内可穿一件棉质高领上衣,避免颈部与毛衣领磨擦。
→ 晚上为颈部按摩时,可选择有美白功效的按摩膏,使颈纹的色素减少。
→ 每星期可为颈部敷一次面膜霜,滋润颈部肌肤。
→ 当颈部及双膊疲劳时,可用热毛巾暖敷两分钟,增加血液循环。 www.netZY8.cn
→ 勿用太热的水洗澡触及颈部肌肤,激刺皮肤老化及出现颈纹。
除颈纹按摩四步曲
每晚使用颈霜或按摩膏为颈部作重点按摩运动,可令颈部肌肤紧致、减低颈纹的产生,令肤色更白滑更有光泽。
→ 第1步:
双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至上轻轻推开。
→ 第2步:
头部微微抬高,利用手指由锁骨起往上推,左右手各做十次。
→ 第3步:
利用拇指及食指,在颈纹重点地方向上推(切忌太用力),约做十五次。 Www.netzy8.cn
→ 第4步:
最后用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,以畅通淋巴核作排毒作用。